• Prendre conscience de ses attitudes face au changement
• Prendre du recul, améliorer la confiance en soi pour se préparer à des situations nouvelles
• Reconnaître ses motivations pour développer son potentiel
• Donner du sens aux évènements pour en devenir acteur
Toute personne désireuse de mieux vivre les changements.
Aucun
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• Les représentations du changement et les résistances Comment fonctionnons-nous ?Les ressorts de notre personnalité
• Prendre conscience des blocages face au changement, souvent synonyme de peur de l’inconnu
• Comprendre le mécanisme de résistance au changement, repérer les principaux états émotionnels le caractérisant (fuite/évitement, agressivité, découragement)Reconnaître ce qui est important pour soi-même : les facteurs de motivation
• Mesurer les enjeux du changement voire les opportunités qu’il représente
• Développer nos ressources face aux résistances Identifier ses aptitudes personnelles pour valoriser son passé et enrichir son futur
• Les étapes nécessaires pour aborder les événements le plus sereinement possible : les phases du processus de changement
• Comment passer de la crainte de l’imprévu, de l’inconnu à l’ouverture d’esprit, à une capacité d’adaptation
• Accéder à ses ressources pour : > Générer des objectifs réalistes et motivants> S’engager dans une dynamique d’action
• Apports théoriques / Méthodologiues
• Échangesur les pratiques
• Plan individualisé ou collectif
À l’issue de la formation, chaque participant complète un questionnaire d’évaluation à chaud permettant de mesurer sa satisfaction et les acquis de la formation. Une attestation de stage est remise en fin de parcours.
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Une équipe engagée à vos côtés depuis 1986
Une expertise pédagogique pointue et renouvelée
Un suivi personnalisé pour vous accompagner dans votre progression
Des formateurs expérimentés et issus du terrain
Des groupes à taille humaine pour faciliter l’ancrage